Ensimmäinen kuukausikerho 14.12.

Kerhon kuukausikerhot lähtevät tuttuun tapaan rullaamaan. Ensimmäinen kuukausikerho järjestetään huomenna 14.12. klo 18:30 alkaen Voionmaan lukiolla (osoite: Voionmaankatu 17-19, Jyväskylä). Aiheena toimii urheilijan terveellinen ravinto, jossa tarkemmin: 1) Perusrytmi ravinnon suhteen 2) Harjoitusjaksojen huomioon ottava ruokailu 3) Esimerkkejä urheilijoista/erikoista/kysyttävää loppuun 4) Talenteille henkilökohtainen tavoite ravintoasioissa asetetaan mentorin johdolla.

Tervetuloa!